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A través de ejercicios guiados, podrás organizar tu mente, reducir el ruido interno y reconectar con tu esencia, recuperando la sensación de equilibrio, presencia y control sobre tu vida emocional.
Se você sente que tem que ser forte o tempo todo. "
Este material está diseñado para quienes cargan demasiado por dentro y sienten que no pueden mostrarse vulnerables. Aquí aprenderás que soltar, descansar y cuidarte también es una forma de fortaleza.
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